Beratung und Therapie
in Paarsitzung
Ihre Beziehung steckt in einer Krise?
Sie gehen das jetzt an?
Gemeinsam wachsen
Die besten Beziehungen können in eine Krise kommen – wir können sie als eine Chance für individuelles Wachstum sehen und als Chance, gemeinsam als Paar daran zu wachsen.
Da unsere Partnerschaft in der Regel einen hohen persönlichen Stellenwert hat, wirken sich Probleme darin schnell negativ auf unsere persönliche Lebenszufriedenheit und Gesundheit aus. Studien haben eine hohe Wirksamkeit von Paartherapie auf das psychische Erleben gezeigt.
In der Paarberatung blicken Sie mit mir als Außenstehende darauf, wie Ihr individuelles Verhalten sich wechselseitig beeinflusst. Wir erarbeiten neue Handlungsspielräume. In dem geschützten Rahmen können Sie aus den bekannten Mustern aussteigen, sich ehrlich begegnen und schwierige Themen ansprechen, ohne dass sie in die üblichen Streitigkeiten verfallen.
Konflikte angehen
In Ihrer Partnerschaft sind Nörgeleien und Vorwürfe an der Tagesordnung? Sie wünschen sich stattdessen eine Beziehung auf Augenhöhe?
Stillstand überwinden
Sie schweigen sich nur noch an oder sprechen nur noch über Organisatorisches? Früher konnten Sie über alles sprechen?
Eltern sein –
Paar bleiben
Sie sind Eltern geworden und dadurch hat sich für Sie als Paar viel verändert? Ihre Kinder sind aus dem Haus und Sie möchten neue Wege für sich als Paar finden?
Affären
Ein Partner hatte eine Außenbeziehung und Sie fragen sich, ob es nach einer Affäre weitergehen kann und wie?
Häufig
gestellte Fragen
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Ich arbeite vorwiegend mit Erwachsenen jeden Alters und Paaren, aber auch Jugendliche kommen zu mir. Voraussetzung ist, dass jemand seine Situation mit mir reflektieren kann.
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Das variiert, je nachdem ob Sie vormittags oder nachmittags/abends einen Termin benötigen. Aber in der Regel kann ich Ihnen innerhalb von ein bis zwei Wochen einen Termin anbieten.
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Eine Sitzung dauert 50-60 Minuten, Paarsitzungen 90 Minuten. Für ein Einzelgespräch fallen 90 € an, für ein Paargespräch 155 €.
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Das ist individuell sehr unterschiedlich und hängt von Ihrem Thema ab. Manchmal reichen wenige Gespräche, um eine neue Sichtweise zu bekommen und sich entlasteter zu fühlen. Bei manchen Themen ist eine längere Begleitung sinnvoll. Die Abstände zwischen den Sitzungen legen wir gemeinsam fest. Das kann einmal pro Woche oder auch nur einmal im Monat sein und kann sich auch im Verlauf der Begleitung ändern.
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Gesetzliche Krankenkassen übernehmen die Kosten leider nicht.
Bei Privaten Krankenkassen oder Zusatzversicherungen, die Kosten für Heilpraktiker für Psychotherapie abdecken, können die Rechnungen eingereicht werden. Am besten erkundigen Sie sich im Vorfeld bei Ihrer Versicherung, ob sie die Kosten übernimmt.
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Die Zeit ist für Sie fest reserviert und ich bitte Sie, den Termin spätestens einen Tag vorher abzusagen, wenn Sie verhindert sind. Bei kurzfristigen Absagen oder Nichterscheinen, berechne ich eine Ausfallgebühr von 50 €
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In einem ersten Termin klären wir ab, was Sie sich beide von der Beratung wünschen, welche Themen Sie besprechen und welche Ziele Sie erreichen möchten. Wenn eine/r von beiden noch nicht überzeugt ist, ob eine Beratung sinnvoll ist, kann er/sie trotzdem mitkommen und sich ein Bild davon machen.
Wie lange der Beratungsprozess dauert, ist sehr unterschiedlich. Manchmal reichen wenige Gespräche, manchmal erstreckt sich die Beratung über mehrere Monate. Ein Abstand von drei Wochen zwischen den Terminen hat sich bewährt, damit sich in der Zwischenzeit etwas Neues entwickeln kann. Wie oft Sie kommen, entscheiden Sie auch immer selbst.